フィジカルもメンタルも強くなりたい！　ボルダリングはじめました

最近、お肉がおいしいんです（笑）　なぜならそればボルダリングを始めたからかもしれません。力いっぱいボルダリングした後の赤身肉ってとてもおいしく感じます。

さて、昔からスポーツってそんなに縁がないというか、チームプレイの競技ってしたことがなくて（汗）自然と球技などのスポーツってやってこなかったのですが、そんな私が「ボルダリング」に目覚めてしまいました。

ボルダリング、楽しいですね～。上手な人のことを「強い」と表現するのですけど、ほんとうにその言葉通りで。

「力がなくては登れない」というフィジカル的な強さが必要なのはもちろんですが、高さの恐怖にうちかつ強い気持ちや、「できる！」と自分を信じる心が、出来ばえを左右するスポーツだと感じています。メンタルが強くないと、次の一手が出せないのですよね。

ジムへ行った日は、「あの一手が出せなくて、悔しい」って寝る前に思うんですよ。言葉が悪いのですが、「くっそ～！」とか「チクショ～！」って気持ちに本当になるので、（こん風に感じたことって、今までないかも）と自分の感情が新鮮です。強くなりたい！

スポーツ選手は改めてスゴイです。マジ、ハンパないッ！

もともと「達成感」が大好物の私たち（←きっとブログを読んでくれてる人も好きなはず！）にとって、オススメできるスポーツだと思いますよ～。

新しくできたボルダリングジムへ行ってきました。ムスメとデート❤ ・空いてたから1時間でたくさん登れた！腕プルプルだし、指が痛い☺ ・ご飯のあとに1時間、サクっと行くのが名残惜しさもあってなかなかいいかも。・しかし難点はご飯をまた食べたくなること。いただいたうなぎパイをペロリと食べちゃったわん😚

かぁちゃんさん(@kazuecamera)がシェアした投稿 – 2018年 5月月8日午前5時54分PDT

はじめてホームジムへ行ったのは5月。そしたら見事にハマってしまって、最近では週1～2回のジム通いをキープ！

最初は「無理～こんなんできないよ！」と思っていた傾斜のある壁も登れるようになってきて、毎回ジムに行くたびに、一つ上に、一つ上にと、成長を感じられることがとても楽しいです。（スポ根）

この前、あとちょっとだった傾斜のある6Qが、やっとこできた！ムスメも、私も、ダブルでできたから、ダブルでうれしい😊😊😊 ・カメラの前には、カニ🦀歩きで撮影の邪魔をする年中がおるのですよ。思わず笑っちゃう。・（あー、しかし、ムスメと比べるとスタイルが泣ける。10キロくらい痩せたい👙）

かぁちゃんさん(@kazuecamera)がシェアした投稿 – 2018年 6月月30日午後11時50分PDT

クライミングに週1〜2で通いだして2カ月くらいが経ちました。・今日の私たちは3時間ほど。・ムスメはゴールまであと2手。がんばー！（pic.1）・「ママ、リタイヤでございますっ！」（pic.2）・なかなか手をかけるところがないホールドは難しいです、でもデキター！思わずガッツポーズ。（pic.3）・明日の取材もがんばるぞー。しかし、まるい。まるいな。

かぁちゃんさん(@kazuecamera)がシェアした投稿 – 2018年 7月月7日午前1時55分PDT

課題替えの前に、クリアしたかった課題を落としに駆け込んできました。娘、力強くなりました。・あー。私は派手に落ちて意気消沈。（pic.2）・動画撮る前はできた課題なので再現できなくて悔しいよぉ😅 あともう少しだけ集中して自分を信じていれば、きっとできていたと思うと、やっぱり悔しい。。。くそ〜。。。自分との戦いだ。・アラフォーにして、スポーツの楽しさに目覚めてしまいましたよ🧗‍♂️ ・ #怪我はありませんでした #5q #イメージはいつもオラウータン🐒 #コアの力が欲しい #ホームジムは音が最高に気に入っている #ヤンチャですねと言われてしまった！

かぁちゃんさん(@kazuecamera)がシェアした投稿 – 2018年 7月月16日午前6時17分PDT

↑　コメントが熱くなり始めている。まるで松岡修造さんのように。そして、派手に落ちて、ボルダリングの危険にも気づいたとき。2個目の動画を見てみてくださいね。

末っ子くん、はじめてのボルダリング👀 ・高さの恐怖にも心が勝って、何とか10Q落としました。ナイスメンタル&このまま人生の頂も目指しておくれっ🗻 ・できたときのドヤ顔がかわいいです。・はぁ、ついつい応援が熱血になってしまうのはお許しください〜🤦‍♀️

かぁちゃんさん(@kazuecamera)がシェアした投稿 – 2018年 7月月13日午後7時23分PDT

↑ついに、4歳の末っ子も挑戦！　私は松岡修造さんになっています。「…Good！」って何（笑）

余談ですが、松岡さんは応援にふさわしい名言がたくさんありますよね。名言集買いたいｗ

ホームジムで2時間登って山梨に向かい、実家近くのジムに遠征してる。私はもう、バンドル握りすぎてホールド握りたくないよ( ^ω^ )でもたのし❣ pic.twitter.com/VLlGwgdcjj

— たかはしかずえ (@Takahashi_Kazue) 2018年7月15日

↑ついに出稽古にもいくようになりました。もっと強くなったら、山へ登りに行きたい。

最後の一手で傾斜壁から派手に落ちてしまった！くっそ〜、悔しい。「くっそ〜」って言いながら、マットを叩いてしまいました(^◇^;) ボルダリングは自分との戦いだ。アラフォーにしてスポーツに目覚めた。

— たかはしかずえ (@Takahashi_Kazue) 2018年7月16日

ボルダリングのマイシューズが足にフィットしなくて泣いていたら、従弟のおさがりシューズをいただいてしまった。かなりかわいい♡　ますますがんばらなくては！　さあ、今週もはじまる。仕事もがんばるぞーー！　仕事もがんばって月パスを買いたいｗ　そういうモチベーションもいいと思うのです。

— たかはしかずえ (@Takahashi_Kazue) 2018年7月16日

この夏、長男・長女の通う学校では夏休みの開放プールがクローズになってしまいました…。この暑すぎる東京なら外出するのも危ないから、その判断も仕方ないのかな、と思いますが、時間を持て余してしまいますよね！

長男は塾通いでスケジュールびっしり。一方で長女は大好きなボルダリグジムに通い詰めることになりそうです。ますます細マッチョになるだろうな。私も一緒に行きたいな～（^^）　ボルダリングジムはエアコンが効いているところもとてもよいのですよ。

だれか、今度いっしょに行きませんか～???　（お客様も大歓迎！）

※怪我の恐れもありますから、怪我は自己責任でお願いいたしますね！

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