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こんにちは。 はぐくむアシスタントのべっとうです。 ひさしぶりのブログでは、最近私がハマっている「テニスボールを使ったホームケア」についてご紹介します。デスクワーク歴の長い腰痛もち・40代の私でも簡単 ...